Animée par Profession Sport, tous les mercredis, une coach sportive nous propose 1h de sport adapté aux conditions physiques de chacun. Au programme, différents exercices de cardio, renforcement, gainage, ....
Réalisation de créations lors d’un moment pour soi, se faire plaisir, découvrir ou développer son potentiel créateur : Expression de soi Ressourcement Confiance Créativité Mieux être Animé par Cécile Grès
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Moment d'échange et de convivialité ouvert à toutes les personnes vivant avec le VIH, autour d'un café-gâteau Animée par Françoise, médecin
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